专栏名称: 武志红
武志红,中国最受欢迎的心理学家,用深度心理分析剖析生活中的各种现象。著有《为何家会伤人》《巨婴国》等畅销书。现于北上广开办了心乐土·武志红心理咨询中心:北京010-51734266;上海021-62338366;广州020-83653360
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低情商男人调教指南:女人人手一份!

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2017-06-22 12:06

正文

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于是,他用看起来更强大的暴力方式来应对。


而无论热暴力还是冷暴力,都有着同样的潜台词:我才是关系的主导者,你得听我的。





面对冲突,女人很容易犯的一个错误,就是带着纠结和委屈率先道歉,试图让关系完好如初。


但在这种情况下,力量型男人接收到的讯息却是:你承认是你不对,就说明这件事情我完全没有责任。

另一种常见错误是争勇斗狠,非要吵出个结果,或者拉来围观群众来评理。


很不幸,这样做的结果常常是激起他更强的战斗欲望,小事化大,大事直接变成埋着地雷的一团乱麻。


“调教”指引


遭遇耿直不屈的力量型男人,如何挽救关系?

最聪明省力的方法,是不卑不亢,以柔克刚,循序渐进地培养他的共情力。



无论当下有多生气,先稳住心神,采取平视姿态,既不随意服软,也不站在他的对立面。

尝试理解他的情绪,并且表达出认同和肯定,等他的情绪平复、趋于理智时,再对他的具体行为提出自己的想法。

力量型男人的暴躁,源于内在需求和情绪长期无法被看到。


他难以面对别人的感受,更缺乏对自己的共情


所以,你的理解和接纳,不仅可以让他看到另一种沟通互动的可能性,也为他树立了一个自我接纳的榜样。



完美型

追根究底,超理性派



自认为能以理服人,会在你即将爆发的时候毫无自觉性地压上一根又一根的稻草,还认为你无理取闹。常见于金牛座、处女座、摩羯座、水瓶座男人。


对于感情,他们真的是在使用着“ 处理 ”的心态和方式。


一遇到问题,就像修复计算机病毒一样,隔离、杀毒、删除,井井有条、一丝不苟。


《生活大爆炸》里的谢耳朵,就是这类男人登峰造极之后的状态。


图注:《生活大爆炸》


年初,有位读者写邮件给我,抱怨她的技术男老公:意见一致的时候,我是他老婆;意见不一致,我就成了“ 对方辩友 ”!

随便举两个例子,都是血和泪:

“工作压力大,办公室人际关系复杂,回家无意中唠叨两句,老公立刻辩驳了我的逻辑漏洞,并且要求我改正。

“情人节暗示老公送礼物,被他用一个三段论的逻辑推理直接打回。


超理性的完美型男人,总是下意识地把逻辑学知识运用在亲密关系里,试图建立起一个有秩序感的小世界,里面 很安全 ,而且 能充分掌控局面







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