背部爱发痘痘又红又痛怎么办？

癌图腾 · 公众号 · 医学 · 2025-05-03 11:30

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的衣服为主。同时在夏季还要注意养成经常洗澡的习惯，最好是 一天洗一次澡 ，这样才能将粘附在皮肤上的汗液以及细菌等物质清洗干净，从而更好地起到预防长痘痘的作用。

由于背部肌肤分布着 许多皮脂腺 ，后背 与衣服接触一天 下来还很容易造成 皮脂腺分泌过剩 ，容易引起毛孔粗大、粉刺、痘痘等。 去角质能够清理掉这些杂质 ，让毛孔更加透气， 一周去角质一次 为最佳。

清洁床具

我们每天在外面活动，都会接触到 大量的灰尘以及细菌 ，因此晚上 睡觉前 一定要进行 充分的清洗 再上床睡觉。除此之外， 床放久了也会脏 ，因此也要 注意定期的清洗 ，最好是把床整理擦洗干净，这样才能避免细菌侵害皮肤从而导致长痘痘。特别是像 枕头、床单、凉席 等，一定要特别注意 勤洗勤换 ，同时还要 多暴晒 ，这样里面的细菌以及螨虫才能被完全的杀死。