关于大脑，你需要改变的11条认知

大脑的默认状态就是各种担忧

人的大脑有一个部分，叫作默认模式网络(Default Mode Network)，位于头部从前到后的正中间； 在专注做事的时候不活跃，但在休息的时候特别活跃。

它的主要功能有三个：

（1）形成自我意识；

（2）反思过去、担忧未来；

（3）寻找问题。

也就是说，人脑的默认状态就是各种担忧。 所以，人闲下来，一般都不会想好事。