这 5 种日常食物容易让人中毒，一定要小心！

• 如果用普通锅煮豆浆，出现泡沫后还需要继续煮， 温度达到 95 ℃ 以上 ，还要 继续煮 5 分钟以上 ，没有泡沫，也没有豆腥味时，才可以喝。
• 自制豆浆如果一次没喝完，需要放在冰箱冷藏，再次饮用时也一定要加热杀菌，确保安全。
• 如果是超市买的豆浆粉，一般已经过了热处理杀菌，热水冲调后需尽快饮用。

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• 烹调时，尽量选用足够时间长的高温加工，避免采用凉拌（温度低）、爆炒（时间短），应尽量煮熟、焖透。
• 吃的时候，确认四季豆失去原有的鲜嫩色，并且吃起来没有豆腥生味。