知书丨读书读不下去？这儿有好多法子都能治你

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艾米莉·勃朗特（Emily Brontë）

《了不起的盖茨比》（The Great Gatsby）

司各特·菲茨杰拉德（F.Scott Fitzgerald）

《魔山》（The Magic Mountain）

托马斯·曼（Tomas Mann）

《白鲸》（Moby Dick）

赫尔曼·梅尔维尔（Herman Melville）

《战争与和平》（War and Peace）

列夫·托尔斯泰（Leo Tolstoy）

锦上添花：

1. 《公认》（The Recognitions）

   威廉·加迪斯（William Gaddis）

2. 《独立的人们》（Independent People）

   赫尔多尔·拉克司奈斯（Halldor Laxness）

3. 《拉德茨基进行曲》（Te Radetzky March）

   约瑟夫·罗特（Joseph Roth）

4. 《探险家沃斯》（Voss）

   帕特里克·怀特（Patrick White）

5. 《心灵的焦灼》（Beware of Pity）

   斯蒂芬·茨威格（Stefan Zweig）

读者君有许多朋友。书在眼前，手机也在眼前。一时把控不住，手机屏幕一闪，那魂儿啊，就被彻彻底底地勾去了。等到一个白天过去，书没翻几页，朋友圈、聊天，倒是经历了不少。这是个毛病啊！得治！

如今生活中充满各种迷惑心神的信息来源，无论是因特网的视觉刺激、播客节目的听觉轰炸，或是平板电脑的触觉诱惑，以及社交网站的强迫上瘾，种种渠道都提供快餐信息，人们囫囵吞枣，没法细细品尝—专心读一本书已经不符合现在的时代精神。更糟的是，我们许多人似乎已经无法长时间集中精神，信息花园百花齐放，而我们已经习惯在鲜艳的花朵之间东采一点、西采一点，只要感到一丁点的无聊或吃力就急急跳开，导致好好坐下来读一本书竟成了苦差事，因为读书得花些心力才能萃取书中精华。

别让脑筋变得支离破碎， 每周划出一下午的“断电时间”，最短2小时，最长没有上限。 关掉手机和所有可能导致分心的信息来源，然后带本好书，移动到另一个地方。在哪里看书不重要（不过我们最推荐在家里辟一个读书角落——参见：被家务分心），关键是让思绪长时间不受干扰。如此你的脑袋就能慢慢重组，回到持之以恒且沉稳的状态。

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