正文
精神:
在前一天晚上,我就想好第二天又要进行高效学习了,所以我会安心睡去,而且如果你已经在前一天高效学好的话,会在一种满足感和新的期待中睡去。
时间:
比如,八点是我的正式学习时间,我会保证八点之前提前赶到那里,坐在椅子上调整出最舒服的学习姿态。
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高效学习的准备工作
提前半个小时到达学习现场,我会做以下工作:
A.启动(建立仪式感)
把准备好的物品摆在桌上;
深呼吸一口气,然后做眼保健操;
闭着眼按摩太阳穴一个八拍。
B.预热
翻看即将在要来到的两个小时之内需要学习的内容,心里有个大概。我会多浏览几遍某些重要的概念以及例题,但是我不会把这个活动当做是我的正式学习的过程。我现在做的活动,只是为了等一下正式学习更好的强化效果。
C. 静心
在八点之前的一分钟,我会盖上书本。静静等着一分钟的流逝,八点钟一到,就带着喜悦感平静地翻开书本。因为有了那么多前戏的酝酿,你都不知道我多么的期待这么一次高效的学习的来临啊。
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阅读有技巧
看目录知道这一章重点在哪一节,这一节大概用来解决什么问题;
看章后习题,圈出术语——这个术语基本上就是本章的知识点了;
根据术语去书中划概念和术语解释——如果有些术语不能理解,请使用网络百度术语名词解释;
术语理解后,带着术语去理解书中的图表和例题以及案例。
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回顾
这一步简直轻松,看完一章之后,一页一页翻过去,对主要知识点、概念,脑子里有一个回顾,知道这一章有讲什么内容。
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做题
A 计划
找例题,做例题。具体流程如下:
不看答案,能做多少就做多少,做完对答案,紧接着完整抄一遍标准答案;
去章后看看有没有会做的题目,有会做的就做;
没有就跳回来看第二个例题,方法一样;
如此循环往复。
以上流程,如果五个例题抄完仍然没有头绪,那么太好了,说明你还没有理解教材,或者你的基础不扎实,这个就更好解决了:进行 B 计划。
B 计划
遇到这种阶段性的困难,只能加强对教材的针对性理解。在例题解答答案步骤中,圈出那些重复出现的关键词以及章后题目含有的术语,再进一步去阅读相关知识点的概念、案例、图表。接着回来做题。如果不行,更加简单了:进行 C 计划
C 计划
能让你进行到 B 步骤的书,我有理由相信那应该是类似《固体物理》一类的教材了。其他弱弱的学科如电工等等等等,基本上不会让你做了五个例题、抄了五个例题,你连一点头绪都没有。所以,你的操作如下:放下书本,去热爱生活吧。
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测验
当一本教材用如上的方式进行完毕,请及时从网上寻找一份有详细答案的试卷做一次测试!