湿气重必吃它，痰多，头脸油腻要吃它，水肿肥胖更要吃它！

湿气重的亲身经历：

比如我，因为平时经常熬夜，饮食不规律，又喜欢吃冷饮，火锅啤酒，加上工作老坐着，缺少运动，工作几年之后，我的感觉就是：湿气的症状每一条我都符合。

我看过医生，吃过药，去过美容院，养生馆都没有什么效果。看了许多医院都没能找到根本原因。其实，很多疾病，大医院是束手无策的。

我最终还是把湿气缠身这个难题给解决了。我有位浙江老家的朋友，患了风湿，一直找一个中医调理，觉得效果不错，于是就回浙江，带我去看了看。

老中医给我开了一个食疗除湿气的方子，说：早餐吃一次，晚餐吃一次，至少坚持28天，奇迹就会出现，百试百灵。

老中医推荐的祛湿名方叫 赤芡粉 ，由赤小豆、薏仁（炒）、芡实、茯苓、燕麦、黑芝麻、山药、红枣、核桃、荷叶10味配方组成，其配方的精妙之处在于：用赤小豆替代了普通食用的红豆，薏米性寒必须使用炒过的薏米来减轻寒性，否则会伤脾，很多人喝了寒凉的红豆薏米粉之后仿佛症状减轻了，但实际上把脾给伤了，所以这类人对湿气的抵抗能力是越来越弱的。

这是祛湿气最经典最有效的一个方子。和普通的红豆薏米粉比起来，多了好几味食材，效果强大了很多。

可一想到每天要准备这么多材料去煮粥都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，不想再去折腾熬粥了。

好在那位浙江老家的老中医联合商家 “优谷多” 开发了赤芡粉，并且还将把赤芡粉注册成商标，将赤芡粉中的10种原材料精确配比后，低温烘培至熟，磨成细粉，做成了每日必备的代餐粉。

那么 优谷多赤芡粉 到底是什么来头呢？老中医道出赤芡粉是一个古方，它是根据宋代官修典籍《太平惠民和剂局方》记载的传世之方改良而来，加入适合国人体质的药食同源食材，减少药物对人体产生的副作用。更安全、更健康，堪称古方今用的成功案例。

赤芡粉的出现，所有的祛湿类产品都显得相形见绌了，当你知道了赤芡粉之后，你可能再也不会去购买其他祛湿类产品。