脸只有一张！这 3 件毁皮肤的事，医生绝对不会做

大家都知道保湿的重要性，没事儿的时候敷敷面膜，洗完脸第一件事就是抹爽肤水。

注意保湿是没错，但是！抹保湿水真的没必要用化妆棉！

用化妆棉在脸上抹，容易破坏我们皮肤的天然屏障——角质层，导致皮肤更容易泛红、敏感。

我还见过有人拿着化妆棉在脸上来回磨擦的，亲，这可是自己的皮肤啊，这样保湿，用再好的爽肤水、化妆水都是白搭。

误区二

防晒霜涂了就有效

辛苦美白三十年，变黑长斑就一年。

紫外线不仅会让人变黑，还会加重痘痘、雀斑、让皮肤老化、变得松弛、产生皱纹……这是多少昂贵的护肤品都救不回来的啊。

而且紫外线一年四季都会产生，除非你把自己捂得严严实实，否则冬天、阴天、一年 365 天，都要坚持做足防晒。

其实我周围很多妈妈都知道防晒的重要性，但是在实际做的时候，只做到了「坚持」，没做到「做足」。

什么都能省，防晒霜真的不能省。想要防晒有作用，防晒霜必须厚涂，如果是夏天，还要根据情况每 2～4 个小时补涂一下。

厚涂是什么概念呢？

如果是欧美系比较浓稠的防晒霜，抹脸一次需要一枚一元硬币的大小，如果是很稀薄的质地，大概要两枚硬币大小 。

▼ 左边和右边分别是错误和正确的用量，中枪没？