专栏名称: 健康圈

健康是人生的第一财富！健康是一种心态！懂点健康养生，自己的身体自己做主！

相关文章推荐

范志红_原创营养信息 · 鸡蛋最怕氧化？嫩煮蛋营养好，热油烹调麻烦大 · 6 小时前

丁香医生 · 怀疑自己得了性病，不好意思去医院？试试这个办法 · 8 小时前

丁香生活研究 · 一个真能让皮肤变嫩、变亮的好法子，却有很多人 ... · 昨天

广东疾控 · “肥胖的真凶”被揪出！这6个因素导致你根本瘦 ... · 昨天

广东疾控 · 挺直腰杆，少走“弯路” · 昨天

51好读 › 专栏 › 健康圈

这些东西吃多了会脱发，女性朋友要注意了！

健康圈 · 公众号 · 养生 · 2017-03-24 11:58

正文

胃火大的人若常吃火锅或麻辣烫等辛辣食物就会耗阴伤血，造成肝肾中的精血不足，这就如同"火上烧油"，自然也就容易引起头发的脱落了。

除此之外，太咸或太辣的食物，会使得维生素的摄取量减少，导致毛囊萎缩，造成发质干枯。而大量的油脂性食物，更会导致皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞毛囊。

这些都是引起脱发的诱因，故而，想要拥有一头健康靓丽的秀发，最好少吃或限量食用火锅或麻辣烫等辛辣食物。

那么，经常脱发的人吃什么好?

推荐文章

范志红_原创营养信息 · 鸡蛋最怕氧化？嫩煮蛋营养好，热油烹调麻烦大

6 小时前

丁香医生 · 怀疑自己得了性病，不好意思去医院？试试这个办法

8 小时前

丁香生活研究 · 一个真能让皮肤变嫩、变亮的好法子，却有很多人不敢用（不是医美）

昨天

广东疾控 · “肥胖的真凶”被揪出！这6个因素导致你根本瘦不下去……

昨天

广东疾控 · 挺直腰杆，少走“弯路”

昨天

南方周末 · 南方财经全媒体集团揭牌成立

8 年前

深夜书屋 · 深夜书单| 败给你的黑色幽默！

8 年前

ONE一个 · 你瘦下来的样子，真好看！

8 年前

腾讯研究院 · 【罕见·重磅】S-Tech招聘实习生啦

8 年前

旺说 · 这剧是在拍罗子君的前半生？分明是在拍薛甄珠的一生啊

7 年前