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“肥胖的真凶”被揪出!这6个因素导致你根本瘦不下去……

广东疾控  · 公众号  · 养生  · 2025-06-02 16:00

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甲状腺功能减退


甲状腺激素对人体代谢率的影响很大 。当出现甲状腺功能减退时,身体就像被调慢了“转速”,能量消耗会减少。即便每日能量摄入保持不变,但由于消耗减少,多余的能量还是会转化为脂肪储存起来,久而久之就会引发肥胖。


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皮质醇增多症


  • 皮质醇增多症可以通过多种作用机制影响体重 。长期处于高皮质醇水平会促进肝脏糖异生,导致血糖升高。

  • 皮质醇还会 抑制外周组织对葡萄糖的摄取和利用 ,尤其是肌肉组织。这种代谢紊乱会让身体更容易将多余的血糖转化为脂肪储存起来,且脂肪会优先堆积在腹部, 形成中心性肥胖

  • 另外,皮质醇可以 作用于大脑的食欲调节中枢 ,刺激食欲,使人们进食高热量、高脂肪和高糖食物。

  • 皮质醇可以 直接作用于脂肪细胞 ,促进其增殖和分化,增加脂肪细胞的数量和体积,并抑制脂肪分解,进一步导致脂肪堆积。

  • 高皮质醇水平会 抑制蛋白质合成 ,促进蛋白质分解,而肌肉量的减少会导致基础代谢率下降,身体在静息状态下消耗的能量减少,热量易在体内积聚,引起体重增加。


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