专栏名称: 治愈系心理学
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什么都舍不得扔是一种病

治愈系心理学  · 公众号  · 心理学  · 2017-07-13 17:35

正文

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买了新的东西,旧的又没有及时处理,所以家里东西越来越多,心情也越来越压抑。


我曾经也一度认为是家里不够地方收纳,于是买了一个又一个收纳箱包,煞费苦心地花了大把时间精力分门别类地整理——我一直以为家里东西多又杂乱仅仅是因为没有整理好。


直到后来,我后来知道了一种病叫“囤积症”,才瞬间觉得自己原来不是勤俭持家,而是——有病。



02

山下英子在《断舍离》一书里说:“不用的东西充满了咒语般束缚的能量。这些在居住环境里放了好几个月,甚至放了好几年的东西,只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说,它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中,就几乎等于是住在一个垃圾暂放室。”


住在一个充满了咒语般束缚能量的垃圾暂放室,人怎么会感觉心情舒畅呢?


可是,为什么要把这些“垃圾”扔掉这么困难呢?


山下英子认为扔不掉东西的人,可以分为三种。


一是逃避现实型。


没时间待在家里,也没办法收拾屋子。找各种各样的事让自己忙碌起来。反正家里乱七八糟也更加不想待在家里了。


二是执着过去型。








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