这个抑郁到自残的女生，揭开了「懂事」的真面目

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“带我去做心理咨询吧。”

在这之前对心理咨询的认识是“心理医生”，觉得是治病的职业。

直到真正迈进心理咨询室，我才知道何谓“咨询”。

咨询师比我年长一些，人生阅历比我丰富得多。

他个子不高，瘦瘦小小的，戴着眼镜的样子像一位严谨的学术青年。

初次见面我有些拘谨，不过听着他温和的声音，紧张逐渐被缓解了。

对他的最大印象，是一种包容。

他并没有像其他人那样不耐烦，哪怕我只是沉默着，他也没有催促我或者口若悬河，而是保持安静。

在这种安静中，我并不感到尴尬，倒有一种静水流深般的安稳。

他用耐心、细致与温柔，为我构筑了一个安逸温暖的环境。

有一次我问他:

“为什么我在和朋友的交往过程中总是异常敏感，非常在乎对方对我的看法?当对方流露出负面情绪时，哪怕不是因我而起，我也感到特别焦虑呢?”

他思考片刻后问我: “在你和家人的相处中，也是这样的吗?”

我仔细回忆，发现即使是和妈妈的相处，我也始终保持高度敏感的状态，在意她的一举一动。

我们就此展开讨论:

“为什么你没有直接和我讨论我的朋友，而是谈起我的家庭?”

他的回答令我记忆犹新:

“有句话叫 ‘在关系中受到的伤害，要通过关系来修复’ 。我认为，我们怎样和他人交往，其实是和家人之间相处模式的一种投射，这是原生家庭带给我们的影响。”

爱不曾紧握住我

在此之前，我从未想过家庭对我会有这样的影响。

我是家里最大的孩子，有一个比我小五分钟的双胞胎妹妹。

从小到大听到过的最多的话就是： “你是当姐姐的，让着点妹妹嘛。”

我似乎越长大，就越接受这一观点。

每当我主动谦让妹妹时，妈妈就会说: “茶茶长大了，懂事了，不像小时候......”

小时候是什么样的呢?

记得有一次，我和妹妹看中了同一件毛衣。不巧的是，同样颜色款式只有最后一件了，我俩谁也不肯放手。

我想: “这是我先相中的，要放也应该是她放手。”

妹妹只是看着妈妈，没有说话。妈妈走过来拉开了我的手: “茶茶，你是姐姐，让一下嘛，妈妈觉得你更喜欢这件......”

我死也不肯放手，只是抿嘴流泪：

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