女人旺不旺家，看看厨房里的这处就知道

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“生活过的不就是‘用心’二字吗？心思用在家人的健康上，用在自己保养上，自然就不怕麻烦。

更何况这鲜酿酵素做起来一点都不麻烦，切切摆摆5分钟就做一桶，3天酿好了放在冰箱里，做这一桶能喝大半个月呢！”

听她这么一说，我倒也想学学做这鲜酿酵素了。

酵素这几年在网上被炒的火热，但大多都是冲剂和现成的瓶装酵素，这样精致方便的自制鲜酿酵素，还真是没见过。

回家后，我特意上网查了一些资料，不看不知道，原来这鲜酿酵素竟这么火！

腾讯视频里还有达人张老师教大家制作鲜酿酵素的视频，点击量竟然有1800多万！！

（看视频，跟张莹老师学做鲜酿酵素）

很多人看了节目后照样学做，5分钟就做好，放上3天就能喝，效果又十分显著，网友们对鲜酿酵素的好评不断！

这种可以排毒养颜，让人健康年轻的鲜酿酵素究竟是什么呢？节目中的张老师这样说：

“自己动手把新鲜的水果蔬菜，按照配方放在专用的酵素发酵桶中，通过 酵素专用菌 的催化作用，在3天之内快速酿制的高活性酵素，就是鲜酿酵素！它有别于瓶装酵素和传统酵素，最大程度地保持了酵素的活性及营养价值。”

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张老师参与整理的《鲜酿酵素制作手册》免费送给大家，对照着手册，在家就可以做出适合你的排毒鲜酿酵素，一学就会！

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5分钟学会鲜酿酵素  排出毒素健康又美丽

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