“结婚6年，每天只说几句话”：婚内孤独，有多可怕？

张德芬空间 · 公众号 · 美文 · 2020-10-31 11:43

正文

小时候渴望被父母看见，结婚了渴望被伴侣看见，老了渴望被孩子看见......

就好像只有拥有好的亲密关系，我们的一生才会不孤独。

但却很少有人告诉我们，人生这一路想要活得幸福，最重要的其实是： 被自己看见。

当你真正看见自己的那一刻，你就会恍然大悟： 人之所以感觉孤独，是因为不了解自己。

你还会发现： 原来不仅仅是亲密关系，人生所有的问题，都源于还没看懂自己。

而伴侣，其实只是生命安排在你身边的一面镜子。

关于这一点，德芬老师就解释过：

在你身边几乎所有的人，都会对你很友好很客气，只有伴侣会毫不留情地戳你刀子。 亲密关系，真的是一面很好的“照妖镜。

具体是什么意思呢？不妨先听一个故事。

朋友欣欣是大学毕业最快结婚的人，在婚礼上同学们都被她的初恋故事感动得稀里哗啦。

可年初疫情爆发那段时间，她突然打电话找我求助，说她抑郁了，老公完全不想管她，她好孤独，问我该怎么办。

在我的印象里，她老公很爱她，从眼神里流露出来的爱意，是无法忽视的，说不想管她，我听了有些惊讶。

难道婚姻真的是爱情的坟墓吗？难道一个人的爱真的会消失吗？

她说她想不通，明明是自己精心考核过的人，怎么就把婚姻过成现在这样了？

已经沉浸在抑郁情绪里的她，迫切想要找到这一切的源头，以及改变的方法，于是我建议她去找资深疗愈师李天民老师做咨询。

在咨询过程中，她意外发现： 那些婚姻里让她备受苦恼的问题，根源好像出自她身上。

每一段亲密关系，都是通往自我的征途

当时，欣欣在李天民老师的带领下，渐渐看清问题的症结所在—— 源自她的成长环境。 她儿时没有“被看见”的渴望。

原来欣欣从小是跟爷爷奶奶长大的，基本上算是留守儿童。

她的父母常年在外打工挣钱，一年回家一到两次，爷爷奶奶经常在地里干活，她放学回家后都是一个人。

在这样的环境中，欣欣从小就很懂事，自己扫地做饭洗衣服，像个小大人一样，她总是告诫自己： 大家都很忙，你要听话，你要乖，你自己一个人也可以。

所以欣欣从小压抑着内心想要被看见的渴望，直到遇见拼命追她的老公，这个心里眼里都是她的人，就迅速堕入了爱河，结婚生子。

奥地利心理学家阿德勒就说过：喜欢上一个人的本质，就是因为他能一定程度上治愈和弥补我们童年的创伤和缺失。