正文
✔大容量,一次性搞定全家饭量
✔触控面板,老人也能操作
✔细节设计,用了就爱
开箱图来一波哈~ 所见即所得
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能做低糖饭
你们知道吗,白米饭虽好,但有些人是不能多吃的
电饭煲正常做出来的
白米饭中有70%是
淀粉
吃进肚子里,淀粉会迅速转化为
还原糖
给身体提供能量的同时也会使血糖在短时间内飙升
使血糖越快上升的食物,
升糖指数就越高
,
患糖尿病的风险也越高
家里有患
糖尿病
或
高血糖
的老人、长辈就不适合多吃白米饭
而且白米饭属于精制碳水,吃太多除了会导致
高血糖
,还会导致
肥胖
、
皮肤糖化衰老
等问题
如果想血糖保持平衡,日常饮食中可以多摄入一些
低升糖指数
的食物
白米饭升糖指数高,
可以跟几种杂粮混在一起做成杂粮饭吃
但不喜欢吃杂粮饭,就是喜欢吃白米饭,怎么办呢?
这时候
神田0涂层电饭煲
就派上用场了
它的
低糖饭模式
煮出来的米饭相比普通电饭煲煮出来的
米饭
降糖38%
,可以帮助控制血糖水平
那么,低糖饭是啥?
这就要说到米饭和血糖水平的关系了
前面就已经提到了米饭成分几乎都是淀粉
而淀粉主要由两种成分构成:
支链淀粉
和
直链淀粉
支链淀粉容易被吸收,会转化为还原糖,迅速升高血糖;直链淀粉在身体内不易被消化吸收,会延缓餐后的血糖上升。