【健康】天热了，出汗会丢失一种元素，容易引发心脏病和高血压！赶快吃这些食物补充

北京晨报 · 公众号 · 北京 · 2017-05-16 20:10

正文

补钾高手榜

香蕉是含钾高的食物，美国《健康》杂志最新载文，还总结出了除香蕉外的“补钾高手”：

红薯

一个红薯含钾量高达694毫克，而热量仅为131千卡。

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