专栏名称: 肌肉训练营
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51好读  ›  专栏  ›  肌肉训练营

地球上最疯狂暴力的男人,大写加粗的服!燃爆了!

肌肉训练营  · 公众号  · 健身  · 2019-06-21 09:40

正文

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只为改变人们对肌肉男的看法,

咱们肌肉男同样可以 很灵活




下面是这个两百多斤肌肉男的日常

感受一下!


轻松的空翻!



肌肉男也可以有很好的柔韧!



当然上面都是小儿科

乔恩的灵活程度超乎了想象,

各种动作看得眼花缭乱!

疯狂的旋风腿!


各种连续的翻腾。


没错,肌肉男也可以如此灵活。


“你告诉我,什么是死肌肉?“


和每位崇尚肌肉的小粉丝一样

乔恩之前也是十分的瘦弱

现在简直不敢相信这是一个人!


他推崇大重量的训练!


各种动作都会用变态的重量!


就连徒手也会负重







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