如果你家宝宝是这几种睡姿，先别拍照了.......快纠正吧！【科学家庭育儿独家约稿】

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不过，流行病学调查研究证实，趴睡是新生儿猝死综合征的主要危险因素，新生儿趴睡的猝死风险，是仰卧的2.3~13.1倍之多。

特别是晚上缺乏看护的情况下，婴儿窒息的风险更高。 所以，在没有密切看护的情况下，不建议小宝宝趴睡。

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侧睡 ★ ★ ★ ☆ ☆

侧卧相对来说比较安全，既可避免趴睡时的窒息风险，又能有效防止溢奶和误吸的发生 （右侧卧位） ，同时还能避免心脏受压 （右侧卧位） 。

不过，侧卧也有显著的缺点。

• 不稳定性

侧睡姿势 很不稳定 ，尤其对于刚刚学会翻身但并不灵活的小宝宝来说，侧睡很容易滚动成为趴睡，但趴睡后再返回侧睡的能力还不够，若此时缺乏看护，风险指数也很高。

• 造成偏头

长期侧卧朝向一个方向，可能导致宝宝 “头型”偏移，即偏头。 1岁前 宝宝的颅骨还比较软， 囟门和颅骨缝也没有 完全闭合， 更容易因睡姿引发头型变化。

偏头程度不一

所以， 侧睡时要定期变换方向， 比如：白天朝左，夜里 朝右；或者一个星期 朝左、一个星期朝右。

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