专栏名称: 郑多燕健身时刻
专注瘦身领域,被称为亚洲瘦身女王。独特的瘦身理念,与营养、运动相结合,已帮助无数人成功实现了瘦身蜕变。
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情报局 | 如何补充胶原蛋白?99.99%的女生都做错了

郑多燕健身时刻  · 公众号  · 健身  · 2020-10-16 14:23

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▲  弹性蛋白,让“网”更加稳固




胶原蛋白流失

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皮肤衰老



世界胶原蛋白之父——布兰特博士研究表明: “皮肤衰老就是胶原蛋白流失的过程。”



在18岁以前,人体内的胶原蛋白工厂产量充足,足够维持肌肤的年轻状态。

等到20岁后,“胶原蛋白工厂”持续老化,胶原蛋白“生产工人”(酶)数量减少、活性降低、加工设备也出现损坏,产量自然逐渐减少。

当生产抵不过支出,衰老便由此开始。



人的胶原蛋白每天以 300-500毫克 的速度自然流失,面部肌肤以每天 0.02厘米 的速度微妙下垂!



胶原蛋白是皮肤的 “弹力网” “蓄水池” 决定着肌肤 弹性和紧实度 也能 锁水保湿






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