“借助催眠，疗愈原来这么简单”：积极的心理暗示，是如何影响一个人的？

主要观点总结

本文讲述了武志红与催眠之间的故事，以及他策划并参与的解读催眠导师艾瑞克森的疗愈故事的课程。文章介绍了课程的内容、主讲人以及课程的价值。

关键观点总结

关键观点1: 武志红与催眠的故事

武志红多次学习催眠，并与著名催眠导师斯蒂芬·吉利根有所交流。吉利根是艾瑞克森的传承人，对武志红产生了深刻的影响。

关键观点2: 什么是催眠？

催眠是松弛肌肉、放下思想，让潜意识自由流动，同时保持觉知。潜意识藏着一切资源。

关键观点3: 艾瑞克森的故事与课程解读

艾瑞克森的故事体现了催眠的力量与智慧。他的催眠方法注重接纳生命状态并顺势而为。本课程将深度解读艾瑞克森的催眠故事，涵盖经典练习和故事解读。

关键观点4: 课程的价值与主讲人介绍

课程主讲人包括斯蒂芬·吉利根、萨德博士等催眠领域的重量级人物。课程价值巨大，适合普通学习者以及专业咨询师。

正文

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他的催眠有个核心原则，就是你必须接纳你的生命状态，并且不和这个状态较劲，也即 顺势而为 。

只有这样我们才能穿越灾难，看到灾难背后的礼物。

学习催眠让我领略到， 它让我能有技巧地处理很多事情，同时可以和自己保持连接，认识到每个人都有做事的资源 。

正如艾瑞克森所说：

所有正使你深陷的问题、让你挣扎的负面习惯、你的焦虑、或者身体上的痛苦，这些都是让你进入你的灵魂旅途的切入口。

运用催眠，经由这些入口，我们可以了解所有未觉知到的神奇的资源。

我们可以发掘我们全部的资源，探索许多有创造力的正向方式。

当我越了解这位 二十世纪的著名心理导师——艾瑞克森 时，越被他神奇的催眠疗愈故事所折服。

这正是我策划解读艾瑞克森催眠课程的初衷之一。

在我看来， 比起弗洛伊德，艾瑞克森是更好的疗愈师 。

他的催眠疗愈故事，神奇又美妙无比。

然而，他那些催眠疗愈故事，以及他在现实生活中的奇妙经历是如何发生的，又是如何起作用的？这部分内容并不容易理解。

艾瑞克森认为，自己的能力，是长期练习出来的结果，并不是凭空出现的奇迹。

解读他各种各样的故事，希望我们能看到蕴含在其中的道理，同时也可以去学习，去练习。

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