清耳垢听清歌 -- 老年失智另类疗法

耆乐 · 知乎专栏 · · 2017-10-31 18:14

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抱着听力会否影响老人家认知测试结果的疑问，密歇根William Beaumont医院的医生/学者做了个非常简单的测试，招募了1998-1999年进入专业照护中心的29位老人，有耳垢的帮助清理耳垢，没有耳垢的做实验对照组。清理耳垢之后，本身有耳垢的老人听力提升了80%，对照组当然没差别啦。更有趣的是，原本耳垢组的认知（用MMSE来测试）比对照组差，但是清理完耳垢之后得到了质的飞跃（1）。具体分数我也就不说了，大家看图就可以有个直观的印象。这篇文章的结论很简单，入住专业照护中心的老人大部分（65.5%）都有耳垢堆积问题，而清理耳垢是个相对简单又安全的过程，还能提升老人认知，这事儿值得推广啊。

十年后我们的日本邻居也对清理耳垢这件事情对于认知的影响做了研究，而且是相对大的社群样本（792位）。他们发现在60岁以上老人中间，平均有10.7%的人利耳（听力较好的那只耳朵）有耳垢，而认知比较差的老人中（MMSE分数在24分以下），有23.3%的人有耳垢。在控制了年龄、性别、教育程度等等因素之后，耳垢多和认知分数低有显著的关联（2）。