专栏名称: 丁香食堂
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一生只能吃九吨,谁先吃完谁先走?掐指一算,你还能......

丁香食堂  · 公众号  · 养生  · 2018-09-10 12:21

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要啪啪打脸,就必须要有靠谱的证据。堂主选择最官方的宝典:


《中国居民膳食指南》

里面有这样一张图


图片来源:中国营养学会


主食、蔬菜、水果、肉……按照宝塔一层一层算上去,除了油、盐、水外,一般成年人每天要吃的各种食物,加起来一共



1 195~1 815 克


最低量都比 328 克高三倍多!

如果真的有 9 吨的限制,按照官方的最低标准 1 195 克来吃,你再也不用:


头疼找工作

发愁没对象

攒钱买房子

结婚生孩子

辛苦赚工资

......


社会大和谐啊同志们!


因为我们......



而且,能活到 21 岁,其实都算人生赢家。


因为联合国粮农组织 2011 年公布的统计数字显示:


实际上,中国人平均每天要吃掉 2 368 克食物。


照此计算,9 吨只够吃 3 800 天,相当于


图片来源:陈奕迅







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