关键时刻没“挺”住？感觉身体被掏空

1.早上起床经常有头发丝掉落；

2.体重有明显的增加或下降的趋势；

3.记忆力下降；

4.没胃口，一日三餐，进食甚少；

5.睡眠质量差，睡不安稳；

6无论白天或夜晚，都有尿频现象

8.工作情绪始终低落，无名火很大，但又没精力发作；

9.工作1小时后，身体怠倦，胸闷气短；

10.明显感到，肌肉松弛，渐渐发胖；

11.皮肤干燥，出现斑纹、皱纹；