别再拯救别人的情绪了

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作为孩子，他只能去抱慰妈妈。至少，这会可以让妈妈得到安慰。

每一个在长期争吵不断的家庭下长大的孩子，都曾试图去做过拯救者，想拯救父母间糟糕的关系，想拯救争吵不断的家庭，想努力改变爸爸妈妈的关系。

当父母长期争吵，家庭关系恶劣的时候，会影响到孩子的责任感。

孩子会自恋的认为周围的一切都是因为自己而发生的，而自己应该要为这发生的一切来负责，而且能够负责，能够完成好。

很多的成年人在小的时候，可能都有过类似的体验，当父母在吵架的时候，孩子都是希望爸爸妈妈不要吵，有的孩子甚至会说，把所有的错误罪责都归于自己，只希望父母不要吵架。

如果这一招不管用的话，孩子甚至会通过让自己受点伤、生点病，来吸引父母的注意力，在一定程度上影响父母的情绪，使得吵架的双方不得不因此而停战。

孩子自恋的认为，他可以拯救爸爸妈妈的关系，至少，他能拯救父母的情绪。

当孩子一直处于这样的拯救情结之中，他会变得容易过度承担他人的责任 。

想要拯救父母的婚姻，如果不能够做到的话，就会产生内疚，甚至做更多的事情，尽其所能的表现自己，希望能够让父母开心一点，更开心一点。

内疚成了自己的动力，内疚让他放不下拯救的责任。

如果父母能够分清边界，告诉孩子，这是父母之间的事情，和他没关系，孩子尽管难受，但是会卸下心里沉重的包袱。

但是很多家庭的边界常常是不清晰的， 爸爸妈妈之间的争吵，永远是让孩子背负情绪。

孩子便定型在了拯救者的位置上。

慢慢的，这也变成了我们的人格模式。

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