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有奖征集|写给做过心理咨询的你

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2025-05-29 11:00

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虽然随着心理健康的普及,心理咨询越来越频繁地出现在大众的视野中,但心理咨询对大多数人来说仍然蒙着神秘的面纱。
有很多人,因为不了解,所以不信任:
“我抑郁了好几年,拒绝看医生吃药,也不想做心理咨询,觉得自己再阳光一点、再坚强一点,就一定会好起来。”
“心理咨询很贵,我不舍得花这个钱,主要还是不太相信跟咨询师‘聊聊’就能治愈我。”
(以上来自公众号后台留言)
哪怕是做过心理咨询的人,在下定决心之前,也经历过许多犹豫纠结:
“我预约过两次心理咨询,但还没开始我就取消了,不想去了。直到过了几个月才下定决心,第三次预约,才真的迈进了咨询室。”






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