孩子上小学后才发现：幼儿园阶段，早点明白这件事太重要了

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简单专注，这个大家都比较熟悉，多数家长在这个层面做的“工作”最多。

简单来说，就是上面我们提到的， 不过度打扰，不过度干预，创造一个较少干扰的环境， 这 是早期专注力的基础。

2、共同关注

共同关注，是指孩子与他人共同注意相同的物体、事物。

孩子一般在1岁前就开始建立共同注意力的能力， 共同注意力是促进孩子吸收知识，与人交往和建立社交关系的关键。 （这个下文我们会详细讲）

3、沉浸其中

这是专注力的第三阶段，也是比较难的阶段，我们大部分成年人其实也不容易做到，那就是可以 真正沉浸其中，享受挑战，从而达到心流的状态。

4、收回专注

最后一个阶段，就是收回专注，这是专注力的最高境界，做到收放自如。

孩子不可能一直处在一个安静、不被打扰的环境 ，无论是长大 进入 学校，还是成年 后步 入社会 ，总会面临各种各样的 干扰。

所以， 锻炼自如地收回专注力，是非常重要的。

这4个层面，每一个层面都有很多值得我们深入探讨的东西，篇幅有限，这里不一一展开讲。

今天这篇文章，主要和大家详细聊聊开头提到的，和孩子入学后紧密相关的（ 专注力的第二个层面 ）—— 共同关注

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