你有多久没谈恋爱了？测你是不是爱无能？

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什么是爱的能力？

《爱的五种能力》作者兹心说过： “爱是一种奇妙即兴的发生，像绚烂的烟火。 可如果要维持爱，让它持久，则需要爱的能力。 ”

什么是爱的能力？心理学上， 爱的能力分为“爱自己”和“爱他人” ，在不同的维度上，对一个人的感情起了决定性作用。

同学西西整个人都很优秀，非常的独立，凡是都喜欢亲力亲为不依附别人，哪怕是对象。对自己过于依恋的她 总会无意识地在恋爱中拒绝 ：比如拒绝对方的哄；拒绝对方的示好；拒绝自己地示弱。

但她潜意识里并意识不到自己的行为其实是一种对对方的不信任感，反而觉得这是一个优秀女友该有的觉悟。也就是这个“优点”让自己和爱情有了阻隔。分手次数多了后，意识又会发生转变： 从最初的优越感，会变得不相信有人爱自己。

西西爱的能力缺失在什么地方呢？在爱自己方面，过于让自己辛苦，不会取悦自己；在爱他人方面，则缺少信任，用自己的思想为对方设想，没做到真正的理解。

而缺乏这个能力，无论谈多少次恋爱，换多少次恋人，都不会幸福。

三毛曾说过：“人活在世界上，最重要的是有爱人的能力，而不是被爱。我们不懂得爱人，又如何能被人所爱。”

所以如果爱是一场考试，又有多少个及格的呢？

你的恋爱能力打几分？

其实无论你单身也好，失恋也罢，都一定还渴望能拥有甜甜的恋爱，而不是天天在网上发愤地说“我酸了”。 然而现实就是那么地残酷：

• 有人天生惹人爱，有人天生母胎solo；

• 有人一眼幸福携手一生，有人反复相恋分手、结婚离婚死循环；

• 有人在爱情里找到了自己，有人却天天嚷着世上每一个好男/女人；

上学的时候，如果成绩有差距，我们就通过各种补习班不断加强练习；工作后，如果职场能力不足得不到升职加薪，我们也参加各种技能培训； 到了爱情路坎坷时，却无从学习爱的能力。

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