别再让员工打疲劳战了，这对公司真的没有任何好处！

我们在新书《时间、人才与能量》（Time, Talent and Energy）中提到，当员工的生产力不尽人意时，罪魁祸首通常是企业，而非员工。这种说法同样适用于职业倦怠的现象。我们观察了一些倦怠率偏高的企业，发现有三个常见的弊端存在：过度合作、时间管理不够规范、能者过劳的倾向。

这些因素不仅占用了员工用于完成复杂任务或者产生想法的时间，还消耗掉了员工用于恢复精力的休息时间。领导者可以通过以下几种方法解决这些问题。

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过度合作

当一家企业的决策者人数过多、决策节点过多时，企业的常见弊病就是过度合作。企业为了确保每个利益相关者的意见被听取并且达成共识，往往进行无数轮会谈或电话会议。许多企业文化所要求的合作程度，远远超出了完成工作所需的实际程度。

这些结构上和文化上的因素，导致人们的时间变得支离破碎，不仅整个工作日程被打乱，甚至于一天的时间也被分散。我们的研究发现，高级管理人员每天都会收到至少200封邮件。一名普通的前线主管每周用8小时（相等于整整一个工作日）发送、阅读与回复线上的沟通信息，其中许多内容是不应该发送给这些主管，或者是不需要他们回复的。

此外， “永远在线”的数字化职场、过多的优先事项、期望员工使用数字工具处理多项任务、一气呵成完成工作，也都加剧了职业倦怠的现象。 处理多项任务的做法，要求我们在各个任务之间来回切换，这种工作方式不仅会累坏我们，而且还会起到反作用。有许多证据显示，任务切换的做法是有代价的：在一项任务进行过程中转换到新任务，使两个任务的完成时间都增加25%。微软公司进行的一项研究发现，人们被邮件分心后，平均需要15分钟才能回到重要项目的工作中。