久坐不动当心尿路结石找上门，教你 5 招预防

正文

请到「今天看啥」查看全文

2. 饮食结构不合理

俗话说「病从口入」，结石疾病亦是如此。

在日常生活中过多食用含有草酸的食物如菠菜、豆类、茶叶、葡萄等容易造成草酸钙结石。尿酸盐结石的患者不宜食用含嘌呤丰富的食物如动物内脏、海鲜等。蛋白质和脂肪摄入过多时也容易形成草酸钙和磷酸钙结石。

另外，汽水之类的软性饮料含有较高的糖分和热量，容易加速体内的水分流失，加重肾脏负担。

3. 地理环境和气候差异

尿路结石有明显的地域和气候差异性。

山区、沙漠和热带发病率较高，南方多于北方；夏季和在高温环境下工作都是造成结石高发的因素。

4. 继发性因素

尿路梗阻和感染也是诱发结石形成的主要因素。

常见的尿路梗阻，有先天性的尿路畸形和老年性的前列腺增生等原因；尿路感染则经常与梗阻、结石合并存在。

另外，甲状旁腺机能亢进、甲亢、皮质醇增多和长期卧床等也会导致结石的发生。

请到「今天看啥」查看全文