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一位阿姨煲汤从不放肉,却出奇的好喝!收好慢慢做~

健康常识百科  · 公众号  · 养生  · 2017-02-27 19:31

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冬菇,8个。     姜,数片。

功效: 助消化、助睡眠。

3、莲藕补血强身汤

莲藕,1斤。   红萝卜,半斤。

花生,4两。   冬菇,10个。

功效: 消除疲劳、净化血液、补血养颜。

4、木瓜清热汤

木瓜,1斤。   眉豆,2两。

花生,2两。   支竹,3条。

冬菇,10个。 陈皮,1块。

功效: 明目、清肠热、养颜。

5、玉竹煲沙参汤







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