专栏名称: FitTime睿健时代
FitTime睿健时代是一家利用互联网改变中国健身行业的公司,拥有最大的健身用户群,并由专业的技术团队原创制作教学内容。 于2014年初获得徐小平创办的真格基金天使投资,随后得到经纬中国基金A轮加入。 关注我们期待更多惊喜。
目录
相关文章推荐
练瑜伽  ·  余华,被爱情刀了。 ·  昨天  
大港微生活  ·  江苏一“00后”小伙,撸铁后陷入昏迷! ·  2 天前  
51好读  ›  专栏  ›  FitTime睿健时代

Jolin矮又怎样?还不是一样女神!

FitTime睿健时代  · 公众号  · 健身  · 2016-12-04 13:43

正文

请到「今天看啥」查看全文





Jolin也是很爱运动的, “能站着就不蹲着,能蹲着就不坐着” 是她的生活信条。



2015年,她还参加了台北马拉松赛事,并担任发令员。




参加跑步博览会时,被问道跑步有什么秘籍时,她说: “每天愿意迈开腿去跑就行了。”




瑜伽是她的最爱,凭借着刻苦努力,在上到第三堂课的时候,她就已经能完成进阶班才会的高难度动作。




带着惊人的柔韧度,上综艺节目时教科书般的劈叉说来就来。



力量训练当然也少不了,她每周会固定三天去健身房训练。



多年的科学运动+健康饮食,终于让她摆脱了当年那个干瘪的小瘦子,并 收获了许多人梦寐以求的马甲线




有趣的是,也是运动让蔡依林认识了现在的男友锦荣—— 两人在健身房相识相恋,







请到「今天看啥」查看全文