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兰州大学学生会公共主页  · 公众号  · 大学校园  · 2017-09-15 23:47

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运动

傍晚是锻炼的最佳时间,此时,人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感,全身协调能力最强,尤其是心律与血压都较平稳。选择在这个时间去运动一下,既能放松身体,也可舒缓一下心情。


18:00

晚饭

因为课程较多且多为必修,每个大一生的每天看上去差别不大,但这个差距其实在一点一滴累积。晚饭后的时间,是改变的时间。


19:00

社团活动

参加至少一个社团,这是师兄师姐的建议。你会遇到不同的人,你会加速成长,你会遇到一些改变你终生的事情,你会拥有一段宝贵的回忆。


21:30

对自己有益的消闲

放松对于每个人来说定义不同,作为一项消闲活动,看书听歌上网打游戏本无尊卑,但几年后你就会发见,有的人延长了生命的宽度,有的人只加重了黑眼圈的深度。


23:00

休息

年轻时的熬夜能力并不值得被吹嘘,如果你已经是夜猫症重度患者,大一或许是改变这一习惯的好起点。



大二

关键词

保持干劲 有舍有得 自我提高 业精于勤 初建人脉

7:00

起床早饭

对于至少一半的人来说,没有早课,七点半起床已难以实现。如果你能做到,这种良好的状态或许就能真正延续下来,惠及你的一生。


8:00

专业课的学习

经历了大一一年的专业试水,逐渐摸到了学习的门道,专业内的基础书框架都能娓娓道来,开始了解本专业的报告、论文的要点,逐渐形成一套专业学习的思维和方法。


12:00

午饭

你已经学会了错开吃饭的时间,并且有了自己钟爱的食堂美食。


13:00

午睡

你依旧需要午睡来维持下午课的精力,如果你不想睡, 轻翻书轻打字 ,午睡的宝贵时间或许对你室友来说很重要。


14:00

专业学习与作业

如果决定在自己专业研究的路上走下去,每一门专业课都应该学得扎实。如果转了专业或研究生准备转专业,这时候应该有目的性地读目标专业的书籍。







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