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兰州大学学生会公共主页 · 公众号 · 大学校园 · 2017-09-15 23:47

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运动

傍晚是锻炼的最佳时间，此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳。选择在这个时间去运动一下，既能放松身体，也可舒缓一下心情。

18:00

晚饭

因为课程较多且多为必修,每个大一生的每天看上去差别不大，但这个差距其实在一点一滴累积。晚饭后的时间，是改变的时间。

19:00

社团活动

参加至少一个社团，这是师兄师姐的建议。你会遇到不同的人，你会加速成长，你会遇到一些改变你终生的事情，你会拥有一段宝贵的回忆。

21:30

对自己有益的消闲

放松对于每个人来说定义不同，作为一项消闲活动，看书听歌上网打游戏本无尊卑，但几年后你就会发见，有的人延长了生命的宽度，有的人只加重了黑眼圈的深度。

23:00

休息

年轻时的熬夜能力并不值得被吹嘘，如果你已经是夜猫症重度患者，大一或许是改变这一习惯的好起点。

大二

关键词

保持干劲有舍有得自我提高业精于勤初建人脉

★

7:00

起床早饭

对于至少一半的人来说，没有早课，七点半起床已难以实现。如果你能做到，这种良好的状态或许就能真正延续下来，惠及你的一生。

8:00

专业课的学习

经历了大一一年的专业试水，逐渐摸到了学习的门道，专业内的基础书框架都能娓娓道来，开始了解本专业的报告、论文的要点，逐渐形成一套专业学习的思维和方法。

12:00

午饭

你已经学会了错开吃饭的时间，并且有了自己钟爱的食堂美食。

13:00

午睡

你依旧需要午睡来维持下午课的精力，如果你不想睡， 轻翻书轻打字 ，午睡的宝贵时间或许对你室友来说很重要。

14:00

专业学习与作业

如果决定在自己专业研究的路上走下去，每一门专业课都应该学得扎实。如果转了专业或研究生准备转专业,这时候应该有目的性地读目标专业的书籍。

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