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猪肝、猪脑、猪大肠......猪的什么地方不能吃?

丁香食堂  · 公众号  · 养生  · 2017-06-03 21:31

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图片来源:123rf.com.cn 正版图片库


猪肝重金属污染多?


- 听说,肝脏是解毒的器官,猪肝有很多重金属,不能吃?

肝脏确实是身体最大的「解毒器」和毒物「中转站」,重金属等有毒有害物质进到体内,都需要经过肝脏处理再排出。

如果是一只肝脏能力下降的病猪,或者吃了过多的有毒有害物时,猪肝中确实会蓄积这些有害物质。

但是!

猪肝中重金属含量「比较高」,并不意味着一定超标,关键是尽量选择靠谱的地方、购买有检验检疫标志的产品。

用猪肝替代其它红肉,每月吃 1~2 次、每次不超过 75 克,非常有助于补充血红素铁和血红蛋白。


猪大肠有便便,很脏?


堂主本身挺喜欢这个拥有独特「香」味的部分,但这样一说完全没胃口了好吗……

大肠,确实是食物消化后的残渣 (也就是便便) 排出的地方,所以有点独特味道也不奇怪。

这儿的微生物比较多,也确实可能存在寄生虫、致病菌……

但是 (堂主最喜欢说「但是」了)


只要彻底清洗、表面看不到脏东西,加热熟透把微生物都杀死,大肠也可以放心吃。

尖椒炒大肠这么好吃,怎么能说它脏呢!


睡个好觉长点肉

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