“明明喜欢A，最后却选了B”：「言行不一」的背后，藏着一个你没见过的自己

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内隐真实自我

和你想象的自己或许不一样

这个“看不见摸不着”、却实实在在影响我们行为的东西，心理学称之为“内隐态度”。

与“内隐态度”相对的，是“外显态度”，二者共同影响着我们：

• 可以意识到的、表面的想法和态度为“外显态度”；

  
  

• 无意识的、自动的、深层的想法或态度为“内隐态度”

  
  

有趣的是，外显态度和内隐态度并不一定相同，有时候甚至是相反， 我们容易被表层想法欺骗，被内隐想法控制实际行动，导致我们出现“言行不一”、连自己都感到困惑的情况：

小到买一瓶可乐、选一个游戏机，大到选职业、找对象……一个不小心，可能就掉进自己给自己挖的“坑”里。

有没有什么办法，能绕开外显意识的干扰，看到自己的内隐态度呢？

心理学家认为，人的真实感受可以通过行为反映出来，哪怕你自己也无法说清楚自己的感受到底是什么。

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