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话说我第一周站微信课桩功时，还在学校勤工俭学，当时因为清空加换劲，没力气，帮忙搬箱子搬不起
，还遭到了鄙视
……后来第二、第三周时，可能是气冲病灶，后脑总是又胀又晕的，和同学约好出去玩，中途还因此扫兴而归。
再之后，就苦尽甘来了。自己身体从小虚弱，总是睡不够，往往晚上早早睡了，第二天还经常在课堂上睡着，根本控制不了。现在嘛，一天睡六个小时左右，还是元气满满的，精神头足，头脑好像也清晰了不少。前几天需要熬夜写点东西，第二天五点半起床感觉完全没影响。
课程内容确实不难，要领掌握住了，学习起来并不费劲；而且好多内容的练习都可以融入生活，不仅趣味性很高，练习起来也不费时间。至于效果，前面基本已经提到不再赘述。
平时练功大都是在卯时和酉时，因为放暑假时间充裕。等开学后就要适当的调整了，早上尽量早起多分担一些内容，下午或者晚上的时间安排上可以宽裕一点。
我们的分会是陕甘宁分会，最近
就在
8月5日举行了分会活动。活动主要是蔡用科师兄提议号召，由翟小社师兄接待并举办的。参加人员分别是闫德喜师兄、蔡用科师兄、翟小社师兄、訾小闯师兄和我。活动地点在交大，翟师兄是交大的老师，不仅对交大的环境和适合练功的地方了如指掌，并且举办起活动来也是驾轻就熟。
翟师兄是交大老师，气质温文儒雅，身体灵活柔软，文武双全。蔡师兄身量高大，大概有一米八多，虽然人已经步入中年，但看起举手投足间的灵活性和谈话的精神劲头比起年轻人也有过之而无不及。
闫德喜师兄人略显瘦小，但神态清隽，给人一种宝光内敛的感觉。訾小闯师兄刚毕业，看起来年青有为，颇有见识。自此，人才聚齐。
见面之后我们首先在腾飞塔合了影，然后再东花园站了一会桩，大家相互纠正，改掉了一些平时自己难以注意到的问题。再之后大家相互展示了铁布衫，其中属蔡用科师兄的火候最为老道；
