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这个比渣男还坏的玩意儿!怎么就这么招女孩子喜欢???🤯

全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2021-01-07 17:00

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原本大叔的饮食还挺健康,也很热爱健身和运动, 身体也是偏壮实一些的,甚至......有点郭达斯坦森?


为了更真实地对比挑战前后身体的变化,正式开始挑战前,大叔称了一下体重, 有168磅 (约150斤)。



体脂也只有9% ,能虐不少健身房的小伙子了。



血压保持在129/77 ,也都是比较棒的数据。



然后大叔开始每天喝10罐可乐,其他的生活习惯不变,饮食上还是自己原来的低碳饮食,肉类、蔬菜、水果照吃不误。


结果只用了2天,他的空腹血糖数值就急剧飙升!从 97mg/dL升到了 104mg/dL!

而一般来说,糖尿病的空腹血糖指数为125mg/dL及以上,医生说从乔治的血糖值来看,他已经开始有了糖尿病的征兆。


等到挑战进行到第14天的时候,乔治的体重已经增到了179.5磅(约163斤)!也就是说, 14天内他一下胖了13斤!






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