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异地恋如何维持感情?

巴赫爱喝胡辣汤  · 公众号  · 心理学  · 2018-02-02 23:27

正文

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2 培养一个和TA一起参与的事情


两个人身处异地,各有各的生活圈,这样两人之间的连接就会越来越弱。


这时候,需要我们自己动手,主动建立强力连接,来安放两个人的情感。


怎么建立强力连接呢?


我们可以跟对方一起,培养一个长期共同参与的事情。


比如:


一起追一部长篇美剧,每天在电话里交流剧情;


一起玩一部游戏,每天在电话里研究攻略;


一起混一个论坛,每天交流论坛里的新鲜事,当然也可以在论坛里互撩对方;


当然,也可以一起设定学习目标,每天开着视频同时自习,互相陪伴对方。


总之要开动脑筋, 建立一个属于你们俩的虚拟小环境 ,要让TA在心理上离不开这个小环境。


当然,我们自己也会非常喜欢待在这个小环境里。


拓展恋爱的内容,把伴侣变成自己的牌友,剧友,游戏友,论坛友,狼人杀友,考证发烧友。


和TA一起沉浸在某个群体中,这样,我们就都不再孤单。


3 电话时间不宜过长


异地恋,每天打电话,其实是很累的。


说话会耗气,气耗尽了,人心就容易浮躁,容易闹情绪。







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