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猕猴桃和奇异果有啥区别?你可别被骗了啊……

丁香食堂  · 公众号  · 养生  · 2018-01-05 12:17

正文

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如果有人说,奇异果比猕猴桃更营养,回复两个字就好:呵呵。


可以带皮吃的,小小的软枣猕猴桃

图片来源:网友提供


既然无论进口的还是国产的,都是猕猴桃,那应该怎么挑才能物美价廉呢?


猕猴桃,得挑硬的买


有些水果必须在生硬状态摘下来卖,否则软烂无法运输。


市面上大部分猕猴桃就是这样,买回家后,需要催熟。 那些因为受到碰撞而局部变软的果实,往往都是一小块变软有酒味甚至腐烂,剩下的部分还很硬而酸涩。


所以,挑猕猴桃的第一步:不要选已经变软的猕猴桃。特别是有的地方硬,有的地方软的猕猴桃,最好别买。


猕猴桃,应该这么选


图片来源: 网络


在超市,先用手把猕猴桃全身轻轻抚摸一遍……(不要乱想!)


  • 挑通体坚硬、没有碰伤的猕猴桃

  • 果实无需巨大,但形状必须饱满


特别是猕猴桃的基部和头部比较丰满,说明它已经长到最大啦。


很多人都有的困惑:


为什么猕猴桃买回来放了两个星期都不变软……


没错,这种全身都很硬的猕猴桃,在现在这种秋冬季节,因为天气比较凉,它们往往等到变蔫了都不会熟软。


这是因为,它们需要接到一个「该成熟啦」的信使,才会启动成熟过程。而提前被采摘离开果树之后,接收不到这种信使,它们就一直保持生硬的状态。







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