家有喝奶吃饭困难户，我该拿你怎么办 ？

关于孩子不爱吃辅食的话题后台询问的频次非常高。可见每个妈妈几乎在喂养孩子的问题上都犯过愁。淘妈也不例外。

淘淘九个多月时，喜欢玩勺子，把勺子咬在嘴里，拿手在饭碗里搅拌，乱捏。俨然是一副把食物当玩具的架势。为了不至于打扫战场时状况太惨烈，我开始提供一些手指食物，煮熟的西兰花，胡萝卜随她啃咬，提供的面条，粥分量减少，吃完不够可以再加。至于爱咬勺子玩，那就更随她便了，不批评，不过度关注，玩一会她自己就吐出来了，等吐出勺子后再继续喂饭。

刚过一岁，抱上餐椅就要下来，对我花心思做的辅食喵都不喵一眼，对吃母乳倒是异常上心。只要我在家，就嚷嚷着“neinei，neinei”我也曾和大家有过一样的担心，这样下去会不会营养不够？但幸运的是，我没有想过通过断奶的方式让孩子接受辅食。而是在继续提供各种花样辅食的基础上耐心的等待。

现在二十一个月的她，一日三餐和我们一起围坐在一起，吃饭更像是一家人难得的亲子时间。她坐在自己的餐椅里，吃菜喝汤都是自己来，那些曾经让我犯愁的吃饭困难户早已不见了踪影。

九个月大的宝宝开始具备一定的自主意识和探索意识增强。已经不满足于之前被动的坐在餐椅里等食物的状态。除了张嘴咀嚼这个动作之外，他要忙活的事情还有太多。

给予适度地放权和尊重是平稳渡过厌食期的要点。 准备两只勺子，给宝宝一只，妈妈手上拿一只，他玩他的，你喂你的，两不误。孩子动手能力增强，想捏碗中的食物，上餐椅之前将手洗净， 盛取一两勺的量就当玩具给他玩；另外可以增加一些手指食物的引入。 手指食物大多就是煮熟或者蒸熟的蔬菜或直接切成碎丁的水果。比如蒸熟的南瓜，山药，煮熟的西兰花，土豆、黄瓜等等。

此时的宝宝，还只是一个思想上的巨人，行动上的破坏分子。他会把食物弄的到处都是，餐椅里，围兜里，地上绝对比他吃进肚子里的要多得多。 压制住心中的怒火，默数三声，把即将爆发的狮吼功再咽回去是淘妈当时的真实写照。

吃饭是自己的事，给予她充分的自主权，他才会从吃饭的体验中获得更多乐趣，才会对吃饭本身一直抱有热情。