专栏名称: 肌肉训练营
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51好读  ›  专栏  ›  肌肉训练营

从易到难25种徒手腹肌轰炸动作,太虐了

肌肉训练营  · 公众号  · 健身  · 2017-04-14 20:28

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动作 5


动作 6


动作 7


动作 8


动作 9


动作 10


动作 11







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