专栏名称: 健康与养身
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早上还是晚上洗头好?原来一般人都搞错了!

健康与养身  · 公众号  · 养生  · 2017-05-19 11:49

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☂ 2、 头发吹干再睡觉


湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。

☂ 3、 不要梳湿头发







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