献给老师的5个妙招，太忙太累随时用

活法儿 · 公众号 · · 2017-09-10 07:00

正文

一勺蜂蜜，加一捏盐，7、8滴柠檬汁，缓慢含服，很舒服，吃完就可以缓解咽喉疼痛，缓解痒和烧灼感。

头痛头晕

平时预防

紧张工作后，抽空休息。眼睛眺望远方，鼻子吸气吸尽，嘴巴吐气吐尽，重复5次。而后闭目养神，静坐10分钟。可以迅速恢复精力，让头部气血循环回复正常状态，预防头痛头晕。

症状缓解

在太阳穴揪痧可以迅速缓解头痛，对偏头痛、感冒引发的头痛尤为有效。

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