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每天睡6小时和8小时的区别,看完吓得说不不出话来!

瘦瘦  · 公众号  · 健身  · 2017-05-24 16:37

正文

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熬夜时多喝水

熬夜时给皮肤补充水分

(擦点补水保湿水乳,防止皮肤的水分流失)

熬夜时多补充维生素C

(适当吃含维生素C的水果、果汁)

熬夜时需注意保护眼睛

(保湿力度强且防止黑眼圈的眼霜)

熬夜需加倍补充睡眠时间

(尽量补救吧)


当然,国外这样 相似的变态实验不少

有4位实验者

平均每天睡眠5-6个小时

结果出来 的模样也震惊了

实验者的皮肤没有弹性、特别松弛

皮肤已经滋生皱纹








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