生理期决定了女人衰老的速度，大部分女人都还不清楚..

其实 逆龄 并不难，这其中的奥秘就藏在于一碗小小的 桃胶 之中。据说它有美容养颜，滋阴冻龄防雀斑的功效。

桃胶究竟有多好呢？

可能有些人对桃胶还一知半解，它是何方神圣？有什么作用？今天小编就跟大家好好聊一聊！

桃胶是桃树受伤后，为了愈合伤口而分泌的一种营养物质，由此它也得到一个很好听的名字——“桃花泪”。

桃胶闪着琥珀色的光，半透明，有弹性，像果冻，让人看了充满食欲。

吃完桃胶你会发现：

皮肤，皱纹眼袋明显减少了，

痘痘粉刺和黑头明显的消失了，

经期更准時了，摆脱痛经了，

以前经常尿频的症状也消失了！

除此之外，它还有下面这些强大的功效：

【养颜嫩肤】

一碗桃胶胜过三十张面膜，这话一点也不夸张。桃胶是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用都出色的美容功效。桃胶有很好的清血降脂，缓解压力，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃还能使皮肤变得有弹性，气色红润哦。

【生津止渴】

《本草纲目》中早已指出桃胶有止渴的作用。有的人一天喝好多水，但还觉得很渴，其实，这是体内津液异常导致的，吃桃胶就能补充水分起到生津止渴的作用。

【润肠通便】

桃胶是补品，常吃可以促进肠胃蠕动，降低肠胃内堆积的垃圾，达到润肠通便的效果。

【预防多种疾病】

桃胶含有丰富的单糖聚合体和不饱和脂肪酸，能预防高血糖和高血脂，加快体内脂肪酸代谢，还能在一定范围内稳定血糖指数，预防血脂升高。