【夜读】分享7个高效有用的微习惯，帮助巨大

主要观点总结

这篇文章主要讲述了如何更好地管理自己的时间和生活，包括建立“时间账本”来记录时间花费、排优先级再行动、主动追求“有所不同”、立即行动、提出问题时带上解决方案、写“优秀日记”以及每天对自己说句“我好喜欢自己”等关键点。

关键观点总结

关键观点1: 建立“时间账本”

记录当天在各种事情上花费的时间，分析哪些事情浪费了太多时间，哪些事情可以更高效完成，以优化时间管理。

关键观点2: 排优先级再行动

事情要分清主次，集中精力解决最重要的20%，余下的80%便会迎刃而解。优化流程，排好优先级，才能处理好真正重要的事情。

关键观点3: 主动追求“有所不同”

迎接新的挑战，习惯做难点的事情，提高自己遇见好事的机会。放弃熟悉的旧招，迎接新的挑战。

关键观点4: 立即行动

设置2分钟时间截止点，立刻完成可以在2分钟内完成的事情，远离无意义的拖延。

关键观点5: 提出问题时带上解决方案

养成在提出问题时同时思考解决方案的习惯，培养解决问题的意识。

关键观点6: 写“优秀日记”

每天记录自己做得棒的事情，增强自信，发现自己的闪光点，对抗自卑和“精神内耗”。

关键观点7: 每天对自己说句“我好喜欢自己”

肯定自己的价值，发现自身长处，增强自信心，期待美好的未来。

正文

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先 排优先级再行动

无论多忙，事情都要分清主次，一件件地去做。 很多时候，集中精力解决好最重要的20%，余下的80%便会迎刃而解。

优化流程， 排好优先级，抓大放小，才能腾出心思处理好真正重要的事情。

主动追求“有所不同”

成长的过程中，当你觉得一切都非常顺利、行云流水的时候，也许就要警惕了：你很可能只是在重复自己已经非常熟悉的事情，而没有丝毫的进步。

追求“有所不同”，主动放弃以前用过的招儿，迎接新的挑战，一定是困难的。习惯这种“不舒服”，选择做更难一点的事，你便能提高自己遇见好事的机会。

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