专栏名称: 每日健康生活
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吃它通经安眠,养颜祛斑!

每日健康生活  · 公众号  · 养生  · 2020-03-27 14:14

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5、用艾草泡脚有很多保健功效,因为它有着治病的功能,特别是在五月节乘着露水采到后的,药效最好。


6、艾草还可入浴,有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。



艾草是一种很好的食物

一:艾叶煮鸡蛋

功效:温经活血


食材: 艾叶、食盐、调和油、鸡蛋


做法:

1、艾叶拣去杂质,去梗,泡水

2、洗净的艾叶,小盆里打入三个鸡蛋







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