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这种家庭极容易养出抑郁的小孩,却隐藏得很好

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2025-05-12 10:56

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她在现实中有自己家,但在心里,却没有想去的地方。

唯一能让她宣泄压力,逃出现实的,是画画。是的,她爱画画。

但被妈妈看到后,却说: “现在以学习为主,等你上大学再画。”

终于熬到高考,她成绩不错。填志愿时,爸爸难得在家,告诉她,金融专业比较吃香,未来发展好,让她报考金融。

这次,妈妈出奇地站在爸爸这边。

她很难过,但不知如何反驳,想到未来,她确实也很迷茫,这又加重了她的痛苦。

进入大学,她对金融专业的课程没有什么兴趣,不太想学,考试又想考好,每到考试就心跳加速,整个人非常紧张。

寝室里,同学三三两两一起上课、吃饭、到图书馆、玩,她和她们呆在一起时,也很紧张。

这种紧张,同学也察觉到了,渐渐的也就不太喊她一起。

这又让她觉得她们不喜欢她, 紧张变成了惊恐,焦虑堆积成抑郁。



没有任何事比爱更简单

没有任何事比爱更困难

第一次咨询中,青告诉我觉得自己很无能,不想上学了。但父母不同意,她不知怎么办。

我: “能具体说说自己哪些地方无能吗?”

她: “我学习能力不行,也很懒,上课专注力不够,总想躲在寝室睡觉,考试怕是过不了。”

我: “你大一时考试有没过的经历吗?”

她: “我运气好,都过了。”

我: “运气好?能具体谈谈吗?”

她: “每次考前我都非常焦虑,其他同学都上课去了,我早上起不来,不想到教室去,又怕老师批评,勉强到教室去,听课复习总犯困。我也不知道考试怎么就过的。”

我: “白天总想睡觉,那你晚上睡眠怎么样?”

她: “我晚上有时看书,有时刷题,大概两三点睡。”

我: “如果换了是我,晚上学习到两三点,早上起不来,你会觉得我懒吗?”

她: “那...那肯定不会。”

我: “为什么你却觉得自己懒呢?”

她: “我...我也不知道,我觉得我还不够努力,我妈总这么说。”

父母,是孩子一生中最重要的 “镜映对象”。






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