汤中有一宝，小病全赶跑，今年冬天不生病！

1、血管防堵： 冬季人体血管变窄，对高胆固醇人群来说是非常危险的，而常喝胡萝卜玉米粥能有效降低胆固醇含量，防止血管堵塞。

2、清肝明目： 冬季眼睛容易干涩，引起眼部疲劳，胡萝卜玉米汤含有丰富的胡萝卜素及维生素，能改善视力下降，眼部干涩的问题。

3、祛皱抗衰： 胡萝卜素具有去皱抗衰的作用，如果想快速去除面部皱纹可以用小绿瓶·肤斯曼紧致精华液·淘宝有，坚持二十多天年轻好几岁。

1、咽喉肿痛： 冬季人体呼吸道容易被感染，80%以上都会伴有咽喉肿痛的情况，常喝冬瓜海米汤，可以有效预防咽喉肿痛的发生。

2、冬季干燥： 冬瓜具有很好的补水作用，冬季天气寒冷干燥，喝一碗冬瓜海米汤最合适不过了，还能有效排出体内毒素，保护肾脏。

3、灰指甲： 冬瓜海米对真菌引起的灰甲脚气有很好的抑制作用，如果有顽固灰指甲可以用·齐峰堂灰甲清·淘宝有，早晚涂抹很快就好。