假期结束，为什么我还是这么累？

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如果这些信号长期被忽略，那你的心理健康水平也会随之降低。

所以，认识到心灵的疲惫的重要性，学会识别这些信号和自我放松是十分必要的。

除了运动、冥想、和家人朋友倾诉等日常的应对方式之外，还有一种方式也能够有效地放松身心、释放压力——

我们为你指路 简单心理「低价心理服务」 ，不妨试试给疲惫的心灵一个停泊休息的港湾。

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低价心理服务

目前绝大多数人都认可心理咨询的益处，但阻碍着人们去尝试心理咨询的原因，经济考虑是其中之一。

如果你有心理咨询的需求，又负担不起高额的费用，欢迎尝试我们的低价心理服务，价格在50～150元/次。

服务由简单心理Uni的金牌课程「心理咨询师培养计划 」的在训学员提供，涵盖理论+实习+督导的专项2年长程系统训练，致力于培养学员成长为 有执业能力的心理咨询师。

目前有累计500余名受训学员正在提供一对一的、低价心理 服务 。同期每位学员每周 限额招募2位来访者 ，他们将在专业的个体督导师的一对一专业支持下，陪伴你度过困境，给你成长的力量。

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