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健康常识百科  · 公众号  · 养生  · 2019-10-20 09:00

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如果手掌到处可见青紫色的“青筋”,表示肠胃积滞、瘀血积聚,提示肠道有积滞宿便,多患有习惯性便秘、痔疮等。


常见不适:头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。


调理方法:

1、多吃高纤维的食物,包括香蕉、豆类、橙等都可以适当食用。


2、不是很严重的便秘则可以在平时选择圣地、玄参、首乌煮水喝,每次20~30克补血调理即可。


3、下肢有青筋静脉曲张要当心



小腿有青筋,即我们所说的下肢静脉曲张,开始往往没有任何痛的症状出现,但可以见到青筋。出现疼痛,严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。


调理方法:

1、如果只是轻度的疼痛,可以用红花、艾叶泡脚,缓解疼痛症状。


2、严重及时到医院综合治疗。


4、头部有青筋血压不稳易中风







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